为切实关爱教职工心理健康，帮助教师舒缓职业压力、培育积极心态，以更饱满的精神状态投入教育教学工作，6 月 2 日下午，校工会在长江楼惟勤厅成功举办 “心有暖阳，行有力量——教师的自我关爱”专题讲座。党委委员、工会主席李华农同志全程参加活动。

本次讲座特邀华中师范大学心理学院牛更枫教授主讲。牛更枫教授围绕教师心理健康核心需求，系统科普心理健康基础知识，引导教职工建构积极阳光的心态与思维方式，鼓励大家以温暖视角看待自我与生活，运用科学方法关照内心、调节情绪。讲座立足教师职业特点，聚焦压力管理、情绪调适、自我关怀等关键内容，兼具理论深度与实践指导性，为教师工作生活赋能，助力职业成长与身心健康协同发展。

此次专题讲座是学校工会关爱教职工身心健康系列活动之一。与会教师纷纷表示，讲座内容贴近工作实际、方法实用易懂，有效帮助大家提升心理调适能力，学会以更平和、积极、健康的状态面对工作与生活。未来，学校工会将持续为教职工身心健康保驾护航，为学校事业高质量发展凝聚更强力量。